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365 jours pour prendre soin de moi
Sur ce site, découvrez chaque mois une sélection de 12 phrases inspirantes tirées du livre de Gilles Payet
Découvrez la conférence VAINCRE NOS PEURS que j'ai animée le 21 janvier 2023 pour le public de la médiathèque de Savigny-Sur-Orge.
Découvrez la conférence 7 CLES POUR PRENDRE SOIN DE SOI que j'ai animée récemment pour les collaborateurs d'une entreprise.
Des conférences à mettre en place dans le cadre de la SQVT 2024 ?
17 au 21 juin 2024
Si vous êtes intéressé(e) pour proposer une telle conférence aux collaborateurs de votre entreprise ou administration, parlons-en !
Autres thèmes d'intervention possibles :
-développer sa résilience
-renforcer son estime de soi
-mettre à distance le stress
-renforcer son assertivité
-booster sa confiance en soi
-favoriser sa concentration
-apprendre à faire le calme en soi
-favoriser un sommeil de qualité
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